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走万步

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走万步

安全下载，放心体验！

版本：v13.0.23

类别：动作格斗

大小：21.56M

时间：2026-06-06 03:04:46

星级：

平台：Android

授权：免费软件

其他版本：走万步纪念版

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应用截图 Screenshot

应用简介Introduction

“走万步”是一种流行的健康生活方式，倡导每天行走一万步以促进身体健康。这一理念源于日本20世纪60年代的计步器营销，后逐渐风靡全球。每天完成一万步（约8公里）有助于增强心肺功能、改善代谢、控制体重，并降低慢性病风险。行走不受场地限制，强度适中，适合大多数人群。现代智能设备如手环、手机APP可轻松记录步数，增加了趣味性和持续性。长期坚持能提升体能、缓解压力，是一种简单易行的日常运动方式。建议根据个人体质调整目标，循序渐进，避免过度疲劳。

应用信息Information

应用包名：com.bisxd.jerku
应用版本：v13.0.23
MD5值：in6pubgv3rkaes04m5ltj9fw2hqdoyxc
应用平台：Android

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