小米手环3需配合“小米运动”App使用。首先在手机应用商店下载安装最新版小米运动App，打开后注册/登录小米账号。进入App后点击“我的”-“添加设备”，选择“手环”类别。保持手机蓝牙开启，将手环靠近手机并等待震动提示，此时手环屏幕会显示绑定二维码。用App扫描二维码完成配对，同步数据后即可使用全部功能。注意：iOS用户需开启App的蓝牙权限，Android用户需保持位置服务开启以确保蓝牙正常连接。安装完成后，可通过App自定义表盘、设置消息提醒、查看运动数据等。
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